Conseils d'utilisation Gainer big mass

  • Mélanger 120 g (5 scoops) avec plus de 400 ml d’eau ou de lait 

Possibilité de le consommer à certains moments de la journée, mais nous recommandons sa consommation minimum 1h30 avant l'entraînement pour éviter les ballonnements dûs à une mauvaise digestion et pour venir donner au corps l'énergie dont il a besoin avant une séance. Ou bien, juste après l'entraînement de façon à limiter le catabolisme musculaire, optimiser sa récupération et à de nouveau remplir ses réserves en glycogène.

 Il est également possible de le prendre avant d’aller dormir,  si difficultés de manger suffisamment lors de la journée. À éviter en cas de problème de digestion et/ou d’endormissement.


Nous conseillons aux personnes ayant du mal à le terminer en une seule prise, de diviser la dose journalière recommandée de 120g en plusieurs prises,  pour mieux absorber les nutriments, mais aussi pour soulager le système digestif. 

Pour qui ? 

  • Individus cherchant à augmenter leur apport calorique pour gagner du poids et de la masse musculaire

  • Individus avec un métabolisme rapide ou une morphologie naturellement mince (ectomorphes) qui peuvent consommer du gainer pour ajouter des calories supplémentaires et leur aider à prendre du poids

Précaution d’emploi

Fabriqué dans un atelier utilisant : céréales contenant du gluten (blé, avoine, orge), œufs, poissons, soja, lait et céleri. 

Conserver dans son emballage d'origine à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. 

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. 

Tenir hors de la portée des enfants. Produit déconseillé aux adolescents, aux femmes enceintes et allaitantes, ou aux personnes suivant un traitement médical. Veuillez consulter un professionnel de la santé avant de commencer à en consommer.