Pre workout Shot – Jus de bagarre

2,99€

Enrichi en citrulline, bêta-alanine, et caféine pour des performances physiques et mentales améliorées
Haute teneur en caféine pour un coup de fouet rapide
Augmentation de la congestion
Fabriqué en France 🇫🇷

Quantité: 25 ml

25 ml

Variantes de produit

Quantité:

2,99€

25 ml

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Description

Informations nutritionnelles

Conseils d'utilisation

Qu'est-ce qu'un shot de pre-workout ?

Un shot de pre-workout, c'est un petit coup de pouce avant ton entraînement. Il te permettra d'augmenter ta force, favoriser ta concentration pendant l'effort et d'améliorer ta congestion. Et chez Squad Nutrition, nos shots de pre-workout font 25 ml, la quantité idéale pour une dose explosive d'énergie concentrée. Il te suffit de dévisser le bouchon et de le boire environ 20-30 minutes avant ta séance.

À qui est destiné le shot de pre-workout ?

Le shot de pre-workout est spécialement conçu pour les sportifs qui veulent dépasser leurs limites, pour ceux qui veulent ressentir une montée d'énergie avant une séance intense. Si tu cherchez à décupler tes performances, le shot de pre-workout est fait pour toi.

Ingrédients :

Eau, malate de citrulline (3000mg), béta-alanine (2500mg), stabilisant : glycérine végétale; correcteur d'acidité : acide malique; L-arginine (2000mg), taurine (1000g), arômes, acide L-aspartique (375mg), L-tyrosine (200mg), caféine anhydre (200mg), poudre de jus de bettarave, conservateurs : sorbate de potassium, benzoate de sodium; édulcorants : sucralose, acésulfame de potassium.

Comment l’utiliser :

Consommer 1 shoot entier environ 20 à 30 minutes avant votre séance. Ce délai permet aux ingrédients d'atteindre leur pic de concentration dans le sang pour un boost maximal.

Ce pré-workout n’est pas réservé uniquement à la musculation. Il peut être utilisé avant des séances de cardio intense, des WODs de CrossFit, ou des entraînements d’endurance pour bénéficier de ses effets prolongés sur l’énergie et la concentration.

Note importante : Évitez de consommer le produit après 17h, car la caféine pourrait affecter la qualité de votre sommeil.

Bien mélanger avant utilisation.

Ce pré workout contient de la bêta-alanine, pouvant provoquer des picotements, des démangeaisons ou une sensation de chaleur sur la peau. Cet effet est normal et sans danger et disparaît généralement après l'entraînement.

Nos conseils pour tirer le meilleur de notre Pré-Workout Shot :

Le prendre au bon moment : pour un effet optimal, consommer un shoot entier environ 20 à 30 minutes avant l’entraînement. C'est le temps nécessaire pour que les ingrédients atteignent leur pic de concentration dans le sang. Veillez à bien le secouer pour que tous les ingrédients se mélangent entre eux.
Pour les séances intenses : ce pré-workout est idéal pour les journées où on vise un gros volume d’entraînement, que ce soit pour des séances de force, d’hypertrophie ou de circuits à haute intensité.
Pas trop tard dans la journée : la caféine présente dans la formule est la quantité maximale autorisée. Elle peut affecter la qualité du sommeil si on l’utilise après 17h, et donc la récupération musculaire. Il est préférable de l’utiliser pour des séances matinales ou en début d’après-midi.
Une bonne hydratation : la bêta-alanine et la taurine peuvent provoquer des picotements légers chez certaines personnes. C’est tout à fait normal et cela prouve que les ingrédients font effet. Veillez à bien vous hydrater toute la journée, et surtout lors de votre séance pour profiter au maximum de ses bienfaits.

Pre-workout shot - Jus de Bagarre

Améliore les performances : En prenant un shot de pre-workout, tu te sentiras plus fort, plus endurant, et plus concentré. Tu pourras repousser tes limites et faire plus de répétitions ou courir plus longtemps.
Réduit la fatigue musculaire : Fini les courbatures et la fatigue qui te ralentissent. Le pre-workout te permettra de récupérer plus rapidement entre les séries et de maintenir ton intensité.
Améliore la congestion : Tes muscles seront gorgés de sang, leur donnant cet aspect "gonflé" et te procurant une sensation de puissance incroyable. Cela t'aidera à ressentir pleinement le "pump" pendant l'entraînement.

Un pre-workout liquide pratique et complet :

Transforme chaque répétition en explosivité grâce à la L-Citrulline, qui améliore la circulation sanguine, te permettant de ressentir ce fameux "pump" tant recherché par les athlètes. En augmentant l'afflux de nutriments vers les muscles, cet ingrédient booste non seulement tes performances, mais accélère aussi la récupération, pour te permettre d'enchaîner les séances sans fatigue. Plus de congestion, moins de fatigue !

La Bêta-Alanine, le secret des sportifs pour maintenir l'intensité sur le long terme. Cet ingrédient est conçu pour retarder la fatigue musculaire et augmenter ton endurance pendant les exercices de haute intensité. Lorsque cet ingrédient est présent, tu peux ressentir des picotements signifiant que tu es prêt à exploser tes performances et à aller plus loin, plus longtemps.

Reste concentré sur tes objectifs grâce à la L-Tyrosine, qui améliore ta vigilance mentale et t'aide à garder une concentration tout au long de ton entraînement. Dites adieu aux distractions, tu pourras maximiser chaque mouvement avec précision.

Contient de la Taurine, un puissant régulateur d’électrolytes. Elle permet de maintenir une hydratation optimale, réduit le risque de crampes et soutient la fonction cardiaque pour que ton corps soit à son meilleur niveau, même pendant les efforts intenses.

Booste tes séances !

Le shot contient 200 mg de caféine, pour obtenir un boost d'énergie instantané pour attaquer tes entraînements les plus difficiles. Améliore ta concentration, repousse la fatigue et entraîne-toi plus intensément et plus longtemps. La caféine, c’est l’énergie et la concentration que tu cherches.

Avec la L-Arginine, offre à tes muscles une meilleure vascularisation et une circulation sanguine optimisée. Résultat ? Des muscles plus congestionnés plus résistants à la fatigue et prêts à surpasser les obstacles post-entraînement. Profite d'une meilleure récupération et d'un physique visuellement plus sculpté grâce à une vascularisation accrue.

À qui s’adresse notre pre-workout ?

Notre pre-workout est destiné aux sportifs qui souhaitent maximiser chaque séance d’entraînement, qu'il s'agisse de musculation, d'endurance ou d'entraînements de haute intensité. Il s'adresse à toute personne cherchant à améliorer sa force, son énergie et sa concentration, tout en obtenant une meilleure congestion musculaire.

Il convient aux personnes cherchant à améliorer leur condition physique ou à perdre du poids grâce à un programme de musculation.

Les personnes ayant un mode de vie actif peuvent également bénéficier des effets énergisants du pre-workout pour les aider à rester motivées pendant la journée.

Le format shot, idéal pour ceux qui cherche la praticité et la rapidité de consommation sans avoir à prendre une poudre et à la diluer

Il ne convient ni aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes, ni aux personnes sensibles à la caféine.

L'emploi chez les personnes sous traitement antidiabétique est déconseillé.

FAQ

Questions fréquentes

1. Quand faut-il consommer son shoot de pre-workout ?

Pour maximiser les bénéfices, il est conseillé de consommer le shot peu de temps avant l'entraînement (30min à 1h avant) pour une absorption rapide et une performance optimale.

Cependant, si tu t'entraînes le soir après 18h, évite de le consommer car il contient de la caféine, ingrédient stimulant pouvant altérer la qualité de tes nuits, et donc de ta récupération.

2. Est-il bon de consommer du pre-workout tous les jours avant chaque entraînement ?

Il est déconseillé de prendre un pre-workout quotidiennement. Le corps est susceptible de s’habituer rapidement à ses effets. 1 à 2 fois par semaine est un bon ratio, avant une grosse et longue séance.

3. Les effets ressentis sont-ils les mêmes pour tout le monde ?

Tous les pre-workout ne fonctionnent pas avec tout le monde (absorption, métabolisme différent…), certains auront des effets intéressants sur leur concentration, leur fatigue, performance… et d’autres pour qui la consommation de pre-workout ne leur fera rien.

De plus, une utilisation quotidienne de ce complément peut rendre le corps insensible.

4. Provoque-t-il des picotements ?

Les picotements, souvent ressentis au visage et sur d'autres parties du corps, sont un effet secondaire connu de la bêta-alanine, un acide aminé présent dans les ingrédients.

Cette sensation est normale et inoffensive lors des premières prises et disparaît généralement avec le temps, lorsque le corps s’y habitue.

Certains vont adorer cette sensation, et d’autres vont trouver cela dérangeant. À toi de tester et de te faire une idée !

5. Ya-t-il de la créatine dans ce pre-workout ?

Nous avons fait le choix de ne pas ajouter de créatine dans nos pre-workout comme peuvent le faire certaines autres marques. Même si on sait qu’associée à différents ingrédients stimulant du pre-workout elle pourrait agir en synergie avec, nous conseillons plutôt de prendre sa créatine après sa séance ou en collation tout au long de la journée car elle peut avoir un effet hypoglycémiant chez certaines personnes avant un entraînement et donc entraîner de la fatigue.

6. Quels sont les effets secondaires de consommer du pre-workout ?

Toutes les personnes ne réagissent pas de la même manière à l’utilisation d’un pre-workout avant l'entraînement.

En respectant les dosages, les effets secondaires sont rares mais peuvent cependant provoquer chez certaines personnes très sensibles, des maux de tête, des picotements, des signes d’énervement, des troubles du sommeil, ou bien encore des nausées ou des crampes.